ATLETIKA KRALJICA SPORTOVA
Atletika je jedna od najraširenijih sportskih grana. Unutar atletike razlikujemo trkačke, skakačke, bacačke discipline i kombinirane discipline (sedmoboj za žene i desetoboj za muškarce). Kod trkačkih disciplina razlikujemo sprint (100m, 200m, 400m), srednje pruge (800m, 1500m) i duge pruge (3000m, 5000m 10 000m, polumaraton, maraton).
U skakačkim disciplinama razlikujemo skok u dalj, skok u vis, troskok i skok s motkom. Bacačke discipline čine bacanja kugle, kladiva, koplja i diska.
Atletika je bogata formama kretanja. Kod početnika treninzi se baziraju na usvajanju pravilne tehnike trčanja te razvijanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti tijela. Zbog prirodnih oblika kretanja atletika je sport prikladan za sve dobne kategorije. Najbolje vrijeme za početak treniranja je do 10 godina starosti no i kasnije uključivanje u ovaj sport nije limitirajući faktor.
